田径训练 星期六的大腿酸到今天 有点夸张！星期六速度跑400米休息五分钟再跑共十圈。今天冲刺跑600...

田径训练 星期六的大腿酸到今天 有点夸张！星期六速度跑400米休息五分钟再跑共十圈。今天冲刺跑600米休息十秒跑12圈。其实今天也可以休息五分钟的可是跑太慢😂😂
Running training, muscles tired after run. May be I rest for too long.
Today grass looks charming
#running

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